Monatlicher Archiv: Oktober 2020

Arbeiten im Home Office – worauf sollte ich achten

Von jetzt auf gleich scheint eine Nation, bzw. die Welt im Home Office zu sein – aber keiner spricht darüber, was man beachten sollte.  Hier gebe ich dir ein paar Einblicke, die du vielleicht beachten magst damit es dir auch während dem Home Office gut geht.  Home-Office – wann arbeitest du? Viele haben sicherlich vorgegebene […]

Starke Müdigkeit langfristig überwinden

Kennst du das, wenn mittags von jetzt auf gleich unfassbar starke Müdigkeit eintritt? Du weißt nicht warum, aber es kommt jeden Tag? Du könntest sofort einschlafen, bist aber auf der Arbeit und kannst nicht einfach mal schlafen?  Genau das hatte ich auch erlebt. Ich war mittags wie erschlagen und musste schnell schauen, dass sich was ändert. […]

Das Immunsystem natürlich stärken

Du möchtest dein Immunsystem natürlich stärken? Dann bist du hier genau richtig. Der Herbst kommt mit großen Schritten und der Winter ist auch schon um die Ecke und auf einmal magst du dein Immunsystem stärken? Hoffentich nicht. Hoffentlich möchtest du langfristig schauen, dass es dir gut geht. Zumindest ist es meine Einstellung, dass ich das […]

Wie fange ich an zu wandern?

Egal was du neu anfängst, kann am Anfang etwas überfordernd sein oder einem das Gefühl geben es nicht einfach zu schaffen. Damit dieses Gefühl schnell weg geht habe ich dir Tipps zu einem Start für dein Wandern zusammengestellt. Wie immer gilt, du hast Fragen oder Ergänzungen? Dann meld dich sehr gerne bei mir 🙂  Einmal […]